科學檢查讓年輕女性遠離乳腺癌

　　
　　乳腺癌是女性疾病中的一種常見惡性腫瘤，不少女性都談“癌”色變。在當今社會的白領女性中，有的女性由于平時工作太繁忙，很少關注自己的乳房，發現乳房異常也會因為害怕而不去醫院檢查，這就更容易為自己的身體埋下隱患。江澤飛教授給大家補充一些乳腺癌的相關知識，希望每位女性都能積極了解和預防乳腺癌疾病。
　　乳腺癌聽上去像是老年人容易得的疾病，現在的年輕女性也會容易患乳腺癌疾病嗎？
　　隨著人口結構的改變，其實整個社會來說人口是老齡化，但是我們很多專業醫生在醫院中，看到更多的年輕女性的乳腺疾病越來越多。比如前些年轟動一時的陳曉旭，在得了乳腺癌去世以后，社會各界也紛紛表示一種重視，也有更多的年輕女性走向了醫院去就診，還有很多醫生也會感覺到我們好像面臨越來越多的年輕的患者。那么在我們臨床過程中，有時候我們也的確能看到20來歲，大學剛剛畢業，剛剛走向工作崗位，有一些剛剛結婚，甚至有些沒有結婚的人得了乳腺疾病，得了乳腺癌來就診。在很多的媒體中，大家也聽到了很多公眾人物，因為年輕的時候得了這個病，對生活造成的影響，甚至可能是生命的喪失。
　　如果一個年輕女性不幸患了乳腺癌，是不是必須要做化療治療？
　　一個年輕人得了乳腺癌以后是不是一定要做化療，因為她可能剛結婚沒有孩子，也可能根本沒有結婚，所以我們學者中總是也有一些不一致的意見。因為的確我們從學術文獻看，好像年輕的乳腺癌發展會比較快一點，有些時候預后也差一些。其實這應該說是一個相對的，你要如果說去比一個40以下和80歲以上的人，80歲以上老太太長頭發也長得慢，所以瘤子恐怕也長得慢，所以從科學的程度上是符合它的生長特性。但是我們還是要看到這些年輕患者的特殊性，因為她們可能考慮到生育和生活質量的問題，所以我反倒是更想從學術的角度提一提，我們如何避免年輕女性乳腺癌的過度化療問題。


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　　您能不能把結合學術，更“接地氣”的講講過度化療這個問題？
　　在2013年，我們有一個叫圣加侖(St. Gallen)的專家共識，在表態說35歲以下，如果其他因素很好，要不要化療的時候，國際上四五十個投票專家說同意和不同意的各占一半，那我呢，是表態是說不同意，我認為年輕不是必須要化療。但為什么這個問題會存在呢？有時候我們在診室的時候，會碰到一個五六十歲的中年女性，如果她陪著她七八十歲的母親來看病的時候，她的心態普遍是說，讓老人安全一點，治得好一點，活得開心，但是如果一個五六十歲的中年女性陪著二三十歲的姑娘來看病的時候，她所有的愿望只有一點，把我閨女治好，辛苦一點沒關系。所以這樣使得我們醫生有時候會有一種壓力，就是說因為家里要求比較高，因為這個孩子比較年輕，我們都比較可惜，因為她年輕，也能承擔這個治療，所以有時候往往會在家庭、患者、醫生的共同因素作用下，使得她的治療會更傾向于，我保險起見我治得更好一些。
　　現在社會上流行美容和豐胸，這個會不會對乳腺癌疾病有誘發因素？您對喜歡豐胸美容的女性有沒有好的建議？
　　對于現在社會上一些流行的美容的、豐胸的問題，也經常會有一些女性朋友會問起來，說我們豐胸對身體有沒有害處。對美容的事情我們醫生不太好說它有多大的價值，但我相信
　　對那些愛美的女性來說，心理上是一個寬慰，她可能說把我這個身體，把我這個房子做得美一點，做得漂亮一點，她感覺自己會更自信。我倒建議說，女人大小都有魅力，不要去額外增加一些不必要的刺激，也不要去增加太多激素類的東西，因為這些有些是健康的，有些你難以保證健康。

1/5女性因乳房而缺乏鍛煉

　　
　　據加拿大《蒙特利爾日報》6月25日報道，英國一項調查顯示，1/5的女性表示因為乳房阻礙自己進行鍛煉。調查結果發表在美國《體育運動與健康雜志》網站。
　　據報道，在調查參與者們為缺乏鍛煉尋找的理由當中，乳房排名第4，“前3名”分別為缺乏精力、沒有時間及自身健康問題。切絲機 咖啡機租賃 系統家具 台北串燒
　　報道稱，多位女性在接受英國樸次茅斯大學研究人員的調查提問時表示，自己因沒有找到合適的胸罩所以不進行鍛煉，并稱乳房大幅度的移動給自己造成不適。調查報告作者認為，239位參與者中有17%的人因為乳房而失去進行體育鍛煉的動力。
　　研究人員艾瑪?伯內特(EmmaBurnett)在一份聲明中表示，自己清楚乳房對于運動是一個障礙，但很驚訝地發現這個障礙所占的比例要比想象高。伯內特還表示，1/3參與調查的女性缺乏鍛煉，提高女性對健康及乳房的意識或能鼓勵她們多運動。

女性傷害乳房的三個壞習慣

　　

　　1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸
　　好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。若換穿棉質、蠶絲等面料做成的文胸，過敏癥狀即可緩解或沒有。
　　另外，在乳頭與文胸的反復摩擦中，化纖文胸上的纖維會進入乳頭從而導致乳腺管堵塞。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。
　　用棉質和真絲面料這些天然織品做成的文胸，穿戴起來讓人感覺更舒適，冬季溫暖、夏季吸汗，因此建議女性選購時優先考慮，尤其是哺乳期女性和乳房疾病患者。
　　2、信奉“女人的胸就像時間，擠擠總還是有的”
　　長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液回流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。
　　其實，拿出擠胸的時間做做運動和美食，同樣可以塑造完美胸部。俯臥撐就是最佳的豐胸運動，堅持下去，你也可以讓罩杯成功升級。
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　　此外，平常多吃些黃豆等豆類食物以及葛根、花粉、蜂膠等食品，對女性調節內分泌、保健胸部都極有好處。
　　3、認為用鋼托與海綿打造乳房挺好的女人
　　為了讓乳房更挺拔、更有魅力，“鋼絲”和“海綿”一直在扮演著重要的角色。由于鋼托有一定的重量，會壓迫乳房，影響血液循環，時間一長就會使乳腺組織發生各種病變。女性在選購文胸時，最好選擇沒有鋼托的。
　　即使購買了帶有鋼托的文胸，最好在拆除掉鋼托后再佩戴，尤其患有乳腺增生的女性，最好不要使用帶有鋼托的文胸，或縮短使用這種文胸的時間，以保證乳房周圍血液循環暢通。
　　能讓胸部體現“大而挺”的文胸中的主要材料——— 海綿，其危害同樣不可小視。我們知道，PU海綿罩杯是由以下4種原料加工發泡而成：多元醇或多元醚、TDI甲苯二異氰酸酯、發泡劑及多種化學助劑。
　　海綿里的TDI是劇毒化學品。雖然沒有直接證據顯示TDI與乳腺癌有關，但是動物實驗證明，TDI受熱分解而成的TDA甲苯二甲胺，是公認的致癌化學品。由PU海綿罩杯散逸出來的微量TDI氣體，被乳房經皮膚吸收的威脅始終存在。

女性小便后該不該用紙擦

　　
　　生活中大多數女性如廁都離不開衛生紙，然而，前陣子有流言認為這恰恰是導致婦科疾病的潛在危險因素。因為現在很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，過分頻繁地用紙巾擦拭，細菌很容易在陰道處停留并滋生，最好的辦法是小便后什么都不用，每天換內褲就可以了。
　　其實，女性小便后，用合格的衛生紙正確擦拭不會導致婦科感染，反而是不擦有可能導致外陰及泌尿系統感染。因此小便后及時用干凈的衛生紙擦干才是正確做法。當然，勤換內褲也是應當提倡的。
　　擦，并不會導致陰道炎
　　陰道是一個與外界相通的結構，不可能做到絕對無菌。不過，陰道依靠其自凈作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康。在正常的陰道菌群中，乳桿菌是一種優勢菌群，乳桿菌的代謝產物可以使陰道pH值保持在3.8-4.4之間的弱酸性環境，從而抑制其它細菌的生長，這就是陰道的自凈作用。這種狀態下，即使是可能導致細菌性陰道炎的陰道加德納菌，由于數量少繁殖慢，也并不會致病。正是因為這種自凈作用，環境中的少量細菌，或是在擦拭外陰時通過衛生紙沾染到陰道外口的少量細菌，都不會對陰道健康造成大威脅。
　　擦，對預防尿路感染有益我們的婚紗攝影風格多樣,美倫美奐
　　由于女性尿道較男性短而且直，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎癥。根據國外資料，20-50歲的病人中，女性發生尿路感染者要比男性高50倍。據世界衛生組織的統計，女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下身不潔所造成的。
　　而預防尿路感染的最有效方法就是正確清潔。小便之后如果不及時擦干，殘留的尿液會使內褲局部十分潮濕，給各種細菌提供了適宜的繁殖環境。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統發生炎癥。
　　另外，如果排尿后不將外陰擦拭干凈，除了泌尿系統容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。可見，排尿后及時擦干是一個良好的衛生習慣，關鍵在于要選擇合格安全的衛生紙。
　　除了擦，女性日常陰部衛生該注意什么？
　　1.平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助于預防尿道炎。
　　2.小便后及時將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛生紙。
　　3.使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往后擦。
　　4.注意性生活期間的衛生。與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施，性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。
　　5.避免盆浴，盡量采用淋浴。在非必需的情況下，盡量不要進行陰道灌洗。
　　6.勤換內褲，并且內褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰，導致外陰血液循環障礙和局部潮濕，造成非特異性外陰炎等疾病。
　　7.如有外陰部不適，及時就醫。

科學檢查讓年輕女性遠離乳腺癌

　　
　　江澤飛，主任醫師、教授、博士生導師，中國抗癌協會腫瘤臨床化療專業委員會常務委員，中國抗癌協會臨床腫瘤學協作中心常務委員，中國食品藥品監督管理局新藥審評專家。
　　乳腺癌是女性疾病中的一種常見惡性腫瘤，不少女性都談“癌”色變。在當今社會的白領女性中，有的女性由于平時工作太繁忙，很少關注自己的乳房，發現乳房異常也會因為害怕而不去醫院檢查，這就更容易為自己的身體埋下隱患。江澤飛教授給大家補充一些乳腺癌的相關知識，希望每位女性都能積極了解和預防乳腺癌疾病。
　　乳腺癌聽上去像是老年人容易得的疾病，現在的年輕女性也會容易患乳腺癌疾病嗎？
　　隨著人口結構的改變，其實整個社會來說人口是老齡化，但是我們很多專業醫生在醫院中，看到更多的年輕女性的乳腺疾病越來越多。比如前些年轟動一時的陳曉旭，在得了乳腺癌去世以后，社會各界也紛紛表示一種重視，也有更多的年輕女性走向了醫院去就診，還有很多醫生也會感覺到我們好像面臨越來越多的年輕的患者。那么在我們臨床過程中，有時候我們也的確能看到20來歲，大學剛剛畢業，剛剛走向工作崗位，有一些剛剛結婚，甚至有些沒有結婚的人得了乳腺疾病，得了乳腺癌來就診。在很多的媒體中，大家也聽到了很多公眾人物，因為年輕的時候得了這個病，對生活造成的影響，甚至可能是生命的喪失。
　　如果一個年輕女性不幸患了乳腺癌，是不是必須要做化療治療？
　　一個年輕人得了乳腺癌以后是不是一定要做化療，因為她可能剛結婚沒有孩子，也可能根本沒有結婚，所以我們學者中總是也有一些不一致的意見。因為的確我們從學術文獻看，好像年輕的乳腺癌發展會比較快一點，有些時候預后也差一些。其實這應該說是一個相對的，你要如果說去比一個40以下和80歲以上的人，80歲以上老太太長頭發也長得慢，所以瘤子恐怕也長得慢，所以從科學的程度上是符合它的生長特性。但是我們還是要看到這些年輕患者的特殊性，因為她們可能考慮到生育和生活質量的問題，所以我反倒是更想從學術的角度提一提，我們如何避免年輕女性乳腺癌的過度化療問題。
　　您能不能把結合學術，更“接地氣”的講講過度化療這個問題？
　　在2013年，我們有一個叫圣加侖(St. Gallen)的專家共識，在表態說35歲以下，如果其他因素很好，要不要化療的時候，國際上四五十個投票專家說同意和不同意的各占一半，那我呢，是表態是說不同意，我認為年輕不是必須要化療。但為什么這個問題會存在呢？有時候我們在診室的時候，會碰到一個五六十歲的中年女性，如果她陪著她七八十歲的母親來看病的時候，她的心態普遍是說，讓老人安全一點，治得好一點，活得開心，但是如果一個五六十歲的中年女性陪著二三十歲的姑娘來看病的時候，她所有的愿望只有一點，把我閨女治好，辛苦一點沒關系。所以這樣使得我們醫生有時候會有一種壓力，就是說因為家里要求比較高，因為這個孩子比較年輕，我們都比較可惜，因為她年輕，也能承擔這個治療，所以有時候往往會在家庭、患者、醫生的共同因素作用下，使得她的治療會更傾向于，我保險起見我治得更好一些。
　　現在社會上流行美容和豐胸，這個會不會對乳腺癌疾病有誘發因素？您對喜歡豐胸美容的女性有沒有好的建議？
　　對于現在社會上一些流行的美容的、豐胸的問題，也經常會有一些女性朋友會問起來，說我們豐胸對身體有沒有害處。對美容的事情我們醫生不太好說它有多大的價值，但我相信
　　對那些愛美的女性來說，心理上是一個寬慰，她可能說把我這個身體，把我這個房子做得美一點，做得漂亮一點，她感覺自己會更自信。我倒建議說，女人大小都有魅力，不要去額外增加一些不必要的刺激，也不要去增加太多激素類的東西，因為這些有些是健康的，有些你難以保證健康。

1/5女性因乳房而缺乏鍛煉

　　
　　據報道，在調查參與者們為缺乏鍛煉尋找的理由當中，乳房排名第4，“前3名”分別為缺乏精力、沒有時間及自身健康問題。
　　報道稱，多位女性在接受英國樸次茅斯大學研究人員的調查提問時表示，自己因沒有找到合適的胸罩所以不進行鍛煉，并稱乳房大幅度的移動給自己造成不適。調查報告作者認為，239位參與者中有17%的人因為乳房而失去進行體育鍛煉的動力。
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女性傷害乳房的三個壞習慣

　　
　　1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸
　　好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。若換穿棉質、蠶絲等面料做成的文胸，過敏癥狀即可緩解或沒有。
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